石竹茶是一种营养价值极高的保健品，它能为人体补充丰富维生素和多种氨基酸，还能让人体吸收一些多糖和皂苷，这些物质被人体吸收后能增强人体素质 ， 也能提高身体各器官功能，它对维持人体健康有极大的好处 。
2、预防中暑
石竹茶是一种性质寒凉的中药养生茶，它能清除人体内的热毒，并能预防中暑，特别适合人们在炎热夏天中饮用，另外人们在夏天出现中暑以后及时喝些石竹茶 ， 还能让中暑后出现了身体不适很快缓解 。
3、保护眼睛
石竹茶对人类眼睛还有明显保护作用，它不但能让人体吸收丰富，维生素a还能促进人类视网膜发育，并能缓解视疲劳，对人类家长出现了夜盲症和视力下降以及视物不清等症都有一定治疗作用 。提神醒脑也是石竹茶的`重要功效，它含有的一些活性，作用于人类的神经，可让人类神经保持兴奋，也能让人类大脑保持清醒状态 。
4、防病抗病
石竹茶不但能保健，身体还能防病抗病 ， 它能增强人体的抗炎和抗病毒能力，而且能活血消肿也能止痛，它对人类经常出现的月经不调和，皮肤红肿疼痛以及肾炎水肿等症都有良好预防作用 。
石竹茶的副作用
正常情况下，人们适量喝一些石竹茶 ， 对身体不会有明显副作用，出现淡时如茶是一种味苦性寒的饮品，他对女性子宫有一定刺激作用，那些怀孕的女性在喝石竹茶以后容易导致胎动不安或流产，这是人们喝石竹茶时必须要注意的副作用 。
###其它资料参考### 石竹茶的功效与作用
石竹茶的功效与作用，我们经常待客的饮品就是茶类饮品，但是茶的种类有很多，而石竹茶也是一种茶，它有不少的好处和作用 。我已经为大家搜集和整理好了石竹茶的功效与作用的相关信息，一起来了解一下吧 。
石竹茶的功效与作用1石竹茶的功效与作用
1、补充营养
石竹茶是一种营养价值极高的保健品，它能为人体补充丰富维生素和多种氨基酸 ， 还能让人体吸收一些多糖和皂苷，这些物质被人体吸收后能增强人体素质，也能提高身体各器官功能 ， 它对维持人体健康有极大的好处 。
2、预防中暑
石竹茶是一种性质寒凉的中药养生茶，它能清除人体内的热毒 ， 并能预防中暑，特别适合人们在炎热夏天中饮用，另外人们在夏天出现中暑以后及时喝些石竹茶，还能让中暑后出现了身体不适很快缓解 。
3、保护眼睛
石竹茶对人类眼睛还有明显保护作用，它不但能让人体吸收丰富 ， 维生素a还能促进人类视网膜发育，并能缓解视疲劳，对人类家长出现了夜盲症和视力下降以及视物不清等症都有一定治疗作用 。提神醒脑也是石竹茶的'重要功效，它含有的一些活性，作用于人类的神经，可让人类神经保持兴奋，也能让人类大脑保持清醒状态 。
4、防病抗病
石竹茶不但能保?。?身体还能防病抗病，它能增强人体的抗炎和抗病毒能力 ， 而且能活血消肿也能止痛，它对人类经常出现的月经不调和 ， 皮肤红肿疼痛以及肾炎水肿等症都有良好预防作用 。
石竹茶的副作用
正常情况下，人们适量喝一些石竹茶，对身体不会有明显副作用，出现淡时如茶是一种味苦性寒的饮品 ， 他对女性子宫有一定刺激作用，那些怀孕的女性在喝石竹茶以后容易导致胎动不安或流产，这是人们喝石竹茶时必须要注意的副作用 。
石竹茶的功效与作用2石竹茶的功效与禁忌
1、补充营养
石竹茶能为人体补充丰富营养，维生素a和维生素c还含有一些天然皂苷和丰富的糖类，这些物质被人体吸收后能促进人体代谢 ， 也能提高人体各器官功能，经常饮用能增强人类身体素质 ， 防止多种疾病发生 。
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