第五步:当红茶熬煮好之后,放在一旁晾凉,这一步非常关键,因为如果在红茶汤还是非常滚烫的时候 , 我们把柠檬放进红茶里,那么柠檬的苦味就会瞬间被高温带出来,我们后续在喝的时候就会喝到很苦的柠檬红茶了 , 那滋味真的一点都不好受,所以我们一定要等到红茶汤放凉之后,再把柠檬片放进红茶汤里就可以避免柠檬变苦啦 。
奶茶店柠檬红茶的做法3柠檬红茶的功效与作用
1.生津止渴
柠檬具有生津止渴、清热祛暑、止咳化痰和健脾健胃的功效;红茶中富含能消除自由基,有抗酸化作用的黄酮类物质 , 具有降低心肌梗死发病率、预防感冒和抗菌作用 。促消化柠檬丰富的维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用 。
2.祛斑美白
柠檬能够帮助促进皮肤新陈代谢,防止和消除皮肤出现的色素沉淀,帮助美白 。并且柠檬中中含有的丰富的维生素能够帮助润肤祛斑,保持皮肤弹性 。
柠檬红茶的禁忌:
柠檬红茶中含有一定数量的酸性物质,胃酸过多的人群不宜饮用,不然会引发胃部不适 , 另外柠檬红茶性质微凉,那些脾胃虚弱的人群也不适合饮用 。
每一种食物虽然都有丰富的营养价值,但是要结合身体状况去搭配食用,了解了哪些人不适合吃柠檬茶以后,相信很多人在吃的时候就能够特别的注意,也能避免的食物对身体造成伤害 。
柠檬红茶的做法:
柠檬红茶能美白肌肤 , 美容养颜,还能帮助消化,特别是冰镇饮用 , 天气炎热的时候能清热解暑、生津止渴 。
1、取一容器洗净擦去水分,放入红茶包 , 煮沸水后冲入容器内,使红茶包浸泡 。
2、浸泡3分钟左右,捞出茶包,放至凉温 。柠檬洗净外皮,切成小三角(也可切成薄片) 。
3、将柠檬加入到红茶内,如果喜欢喝冰饮的,可以待红茶凉却后加入冰块,也可最后在柠檬红茶里加入新鲜洗净的薄荷叶 。
注意事项:
如果喜欢喝冰饮可待红茶凉却后加入冰块 , 薄荷叶可加可不加,依个人喜欢加蜂蜜也好喝 。

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