4、孕初期呕吐厉害喝什么汤
喝白术鲫鱼汤 材料：白术10克，鲫鱼1条，生姜、食盐适量 。做法：将白术、生姜、鲫鱼洗净后放入砂锅中添加适量清水用武火炖煮，待其煮沸后改为小火慢炖30分钟，追后加入适量食盐调味即可 。功效：可以健脾和胃，降逆止呕，适用于妊娠剧吐脾胃虚弱，饮食不进，食入进吐，头晕乏力，疲倦思睡的孕早期女性服食 。
###其它资料参考###孕妇喝的汤做法大全如下：
红枣百合银耳羹
食材：银耳15g、百合20g、红枣30g、冰糖50g、枸杞子10g
做法
1、银耳提前泡发，洗净备用 。
2、百合隔夜泡发，红枣洗净用冷水浸泡 。
3、银耳倒入沙煲，加入适量冷水 ， 大火煮开转小火炖煮20分钟 。
4、倒入百合，炖煮10分钟 。
5、接着加入红枣，炖煮30分钟 。
6、最后加入冰糖、枸杞子煮5分钟左右 ， 即可盛盘享用 。
番茄牛肉汤
食材：牛肉250g、番茄250g、土豆250g、洋葱、生姜、料酒、橄榄油、盐
做法
1、把牛肉洗干净切块，冷水入锅氽烫后再次洗净 。
2、番茄、土豆切块，洋葱切条、生姜切片 。
3、洋葱冷油下锅煸炒，再依次放入土豆，西红柿 。
4、把以上的材料倒入汤锅，牛肉也倒入汤锅，然后加适量清水大火烧开 。
5、加入姜片和料酒，再次烧开后转小火慢炖2小时左右，直至牛肉酥烂 。
6、最后加适量盐调味，即可盛盘享用 。
山药番茄豆腐汤
食材：西红柿、豆腐、盐、鸡精、葱、调和油
做法1、豆腐切块，鸡蛋磕入碗中 。
2、锅热油，放入蛋液，摊成圆蛋皮，出锅 。
3、山药削皮切片，番茄切块，葱切末，蛋皮切细条 。
4、锅热油，放入番茄，快速煸炒后 ， 放入山药，翻炒几下 。
5、放入适量水，再放入盐 ， 继续翻匀后，烧开 。
6、放入豆腐、蛋皮，盖上盖用大火烧开，最后撒上葱花，即可盛盘享用 。
萝卜丝鲫鱼汤
食材：鲫鱼1条、萝卜半个、大葱1节、姜3片、香菜少许
做法
1、把鲫鱼洗干净用厨房纸擦干 ， 葱、姜切丝 。
2、锅里放油，把鲫鱼煎一下，盛出 。
3、剩余的油煸炒葱、姜出香味 。
4、兑热水，把鲫鱼放进去，炖成奶白色，调入盐、白胡椒 。
5、最后加入萝卜丝煮开，即可盛盘享用 。
花生莲藕排骨汤
食材：猪大排500克、藕1节、花生100克、盐、姜
做法
1、把排骨焯水 。
2、把莲藕洗干净去皮切大块 。
3、生姜切片，花生洗干净 。
4、把所有材料都放入汤煲里 ， 用大火煮开后转小火慢炖2小时 。
5、最后加入适量的盐调味，即可盛盘享用 。
###其它资料参考###导语：很多人都了解汤是最好的滋补品，但是孕妇喝什么样的汤才是最好的呢，下面我来特荐几款汤给你们吧 。
孕妇喝什么汤会好孕妇喝什么汤会好：番茄鸡脚汤
材料：新鲜鸡脚8只番茄3个胡萝卜1个大白菜1斤黄豆芽2两洋葱1个西芹圆椒少量 。
做法：
1.鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污，备用
2.将所有材料切成合适入口的大小
3.将所有材料放入锅中，注入八分水，以大火煲滚20分后，转小火煲1.5-2小时即可调味食用 。
美食点评：这道汤品对怀孕初期的.孕妇食欲不振非常有效 ， 因为它清爽不油腻，而且开胃，还能补充大量维生素，鸡脚补筋骨对孕妈妈和宝宝都非常有益 。
孕妇喝什么汤会好：淮山瘦肉煲乳鸽
材料：淮山药100克、瘦猪肉150克、乳鸽1只莲子25克，姜2片，清水、盐名适量，葱段10克
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