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吃该桃有什么好处( 三 )

生活百科桃子


桃仁的功效与作用
7、桃仁抗血凝
药理研究表明 ， 桃仁的醉提取物能提高血小板中AMP水平，抑制血小板聚集 ， 显示具有一定的抗血凝作用及较弱的溶血作用 。
桃仁抗肝纤维化 ， 利胆
桃仁提取物可扩张肝内门静脉 ， 促进肝血循环及提高肝组织肢原酶活性，井可促进肝血循环及提高肝组织胶原酶活性 ， 并可促进肝内酶胶原的分解代谢，对肝硬化、肝纤维化有良好的治疗作用 。还能使肝微循环内红细胞流速增加，促使胆汁分泌 。
桃仁止咳平喘
桃仁中所含苦杏仁甙、苦杏仁酶等物质，水解后对呼吸器官有镇静作用，能止咳平喘 。
桃仁防癌抗癌
【吃该桃有什么好处】 桃仁中所含苦杏仁甙的水解产物氢氰酸和苯甲醛对癌细胞有协同破坏作用 ， 而氢氰酸和苯甲醛的进一步代谢产物，分别对改善肿瘤患者的贫血及缓解疼痛有一定作用 。
桃花的功效与作用
8、桃花中含有萘酚，具有利尿作用，能除水气，消肿满 ， 医治黄疽、淋证等 。同时桃花能导泻，而对肠壁无刺激作用 。
桃子的食用禁忌
9、1、桃子不宜多吃 。桃子性温 ， 不论是硬肉桃或水蜜桃均不宜吃过量，否则会使人内热旺盛，易上火诱发疾病 。硬肉桃的纤维较粗，多吃容易导致消化不良；
2、未成熟的桃子不能食用，否则会引起腹胀；
3、硬肉桃的含钾量较高，肾病患者不宜食用 。
4、最好不要给婴幼儿喂食桃子，因为桃子中含有大量的大分子物质，婴幼儿肠胃透析能力差 ， 无法消化这些物质，很容易造成过敏反应 。
桃子的食用方法
10、桃昧美香甜，外形有趣，象征意义吉祥，因此广受人们的喜欢，是生食佳品，又可熬粥、煮食、榨汁、酿醋 。

###其它资料参考###吃桃子对身体有什么好处吗？桃子富含维生素A和维生素C ， 能增加皮肤弹性，有很好的美容效果 。桃子含有大量的磷和铁 。钙等微量元素对血红蛋白的再生有很好的作用 。桃子含有高果胶，对辅助治疗排便困难、便秘非常有效，能起到润肠通便的作用 。桃仁还有抗凝血和抗纤维化的作用 。
1.日常生活中，经常吃桃子对身体有好处，因为桃子富含维生素C，可以补充体内的维生素 。平时吃桃子对皮肤有好处，可以使皮肤光滑细嫩 。这个桃子也能起到延缓衰老的作用 。吃桃子有很多好处 。吃桃子可以滋阴补虚，因为桃子可以补虚养精益气，润肺益肾，适用于慢性疾病、肺肾阴虚或疲劳的进补 。还能活血化瘀 。桃子可促进人体血液循环 ， 治疗血瘀证，用于闭经、跌打损伤的辅助治疗 。
2.桃子富含果糖、葡萄糖、有机酸、膳食纤维等营养物质，能满足人体生理需求，维持身体健康 。桃子中福含有膳食纤维 ， 能增强胃肠蠕动，促进消化排便 。经常吃桃子，对促进伤口愈合 ， 增加身体免疫力有一定的作用 。因为桃子富含维生素C ， 维生素C可以促进胶原蛋白的合成 ， 对伤口愈合起到一定的促进作用 。桃子中含有的维生素C可以提高身体的免疫力 ， 预防感冒病毒的侵袭 。
3.经常吃桃子也有保护视力的作用 ， 因为桃子富含胡萝卜素，被人体吸收后会转化为维生素A，维生素A对保护视力、预防夜盲症和干眼症有一定的作用 。经常吃桃子对预防便秘和痔疮有一定的效果 。因为桃子富含植物纤维，不会被肠道吸收，但能吸收肠道内的水分，增加肠道内容物，促进肠道内毒物和有害物质的排除，对减少结肠癌、直肠癌的发生有一定作用 。

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