简要答案方法是:将海鱼干经过腌制、放入油锅里炸几分钟,然后再和辣椒一起炒,再焖几分钟既可 。
工具/材料海鱼干、姜、葱、醋、酒、辣椒、酱油
详细内容小鱼干放2勺生抽 , 2勺料酒和2勺醋一起搅拌均匀 , 腌制30分钟 。
小米辣和线椒切斜刀 , 尖椒切丝 , 蒜拍扁,葱切段 。
热锅下稍微多点油,下小鱼干中小火炸三分钟左右 。
鱼干捞出,沥干油备用 。
再次热锅下油,放所有的配料下去炒香,多次少量加水炒香 。
倒入鱼干,稍微炒一下 , 加入一勺清水,中小火焖两分钟 。
加入葱花炒匀,起锅 。
###其它资料参考###材料:
油(多,可以是猪油,不能是菜油)、
蒜(三颗) 、
姜(两片)、
干辣椒(一根)、
味精(一勺)、
白糖(一勺)、
老酒(当水用,视鱼干多少)
鱼干(一盘的量)
鱼干的处理:
泡水,洗,去除多余的咸味,让鱼干吸收水分 。
用剪刀剪掉肯定不要吃的部分比如尾巴、鱼头、有黑色覆膜的部位)
然后将鱼干沥干 。
以上的备菜过程要花稍微久一点的时间,真正放着烧,一定要大火,烧的过程大概就是一支烟的时间 。所以鱼干才会特别香,因为香味都锁在鱼干里面,没有到汁水里面去 。
下面是烧的过程:
1 把锅烧热
2 放入 油 蒜 姜 烧到蒜开始焦了
3 放入干辣椒 和 鱼干
4 炒~ 炒大概40秒吧(视鱼干量而定)这里的鱼干因为泡了水,所以炒的时候不会焦,会听到很爽的刺啦刺啦的声音 。
5 炒到再炒就要焦了的时候 加入老酒(要大量,当水用的,用来去腥的)
6 再炒10秒 加入白糖 再炒 10秒钟
7 盖上锅盖 抽一支烟 等烟抽完 老酒应该都被烧完了 出现了拔丝的效果
8 掀开锅盖 撒入味精 翻炒一下
9 装盘
备注:建议用煤气灶大火烧,饭店厨房那种煤气灶效果更佳~不建议用电磁炉(电磁炉火太小了,做出来不好吃)
###其它资料参考### 晒干的小海鱼干怎么做好吃
晒干的小海鱼干怎么做好吃,海干鱼是一种富含蛋白质跟脂肪的鱼,这是渔民捕鱼打捞上来之后,为了便于保存就会将鱼晒干,干鱼是很多人都爱吃的,它的营养也是非常丰富的,含有丰富的蛋白质,以下了解晒干的小海鱼干怎么做好吃 。
晒干的小海鱼干怎么做好吃1小海鱼干炒茄子
材料:小海鱼干100克、茄子300克、油、葱、姜、蒜、豆瓣酱、料酒、鸡精、生抽、白糖、枸杞子、清水
步骤:
1、小海鱼干备好,用清水浸泡一晚上 , 换水,泡好的`鱼干用手去头和内脏待用;
2、茄子切小块,葱姜蒜、酱备好待用;
3、上油锅,放入郫县豆瓣酱翻炒 , 放入葱姜蒜翻炒;
4、放入小海鱼干翻炒,放入料酒翻炒;
5、放入茄子块、枸杞子翻炒,放入生抽翻炒;
6、放入鸡精,放入清水 , 盖上锅盖焖煮(根据水的大小而定)3-6分钟;
7、放入白糖适量 。出锅前撒入少许蒜碎即可 。
酥香小海鱼
材料:小海鱼200、油、葱、芝麻
步骤:
1、将小海鱼掐去头及肠子部位用温水泡10分钟;
2、泡好后滤干水,切葱段备用;
3、锅里下多点油烧到7成热下小海鱼入锅炸,不要翻的太勤,以免散架了 , 炸成金黄色捞出沥油;
4、盛出锅里多余的油,留一部分油爆香葱段;
5、下炸好的鱼翻炒几下,撒点芝麻即装盘 。
晒干的小海鱼干怎么做好吃2海干鱼怎么做好吃
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