孕妇咳嗽食疗吃什么好( 三 )


第二道孕妇感冒咳嗽食疗法——白菜葱根汤
制作方法:准备三个白菜心(也可以换三个娃娃菜心) , 洗净后切成块状,再把六根大葱根斜切,放入锅中煎汤,煎熟后加少许红糖,这道菜一定要趁热喝效果才好 。
第三道孕妇感冒咳嗽食疗法——川贝炖梨
制作方法:准备一个新鲜,水分充足的雪梨,洗净后去掉皮和核,切块放入锅中备用,在锅内同时加入2钱川贝粉 , 采用隔水炖熟后即可食用 , 这道菜一定要趁热喝效果才好 。
第四道孕妇感冒咳嗽食疗法——鸡汤
制作方法:准备一只农家嫩鸡 , 洗净解剖后切块,加入适量的水煲汤,准备好配菜:少许的生姜丝、胡椒和葱花,待鸡汤煮熟后放入鸡汤中,如果一餐没吃完,可以把剩下的下一餐用来下面条 。这道菜不仅可以有效治疗孕妇咳嗽,而且孕妇感冒时候鼻塞和流鼻涕等并发症都可以治疗,偶尔喝喝这个鸡汤还可以有效提高孕妇的免疫力 。
第五道孕妇感冒咳嗽食疗法——白萝卜饴
制作方法:挑一个嫩一点点 白萝卜,洗干净后削皮,并切成小丁 , 小丁的边长1cm左右,再放入一个已经用厨房纸巾干燥过的有盖子的盆里 , 放入可以盖满萝卜丁的蜂蜜盖紧浸泡三天 。三天后白萝卜会渗透出来水分 , 这时候这些水分会和蜂蜜混合在一起 , 三天后就放入冰箱中一天舀出一勺蜂蜜萝卜汤和500cc的温开水混合当水喝,这样会有很好的治疗孕妇咳嗽的效果 。如果孕妇咳嗽了才想到这个方法,没有三天的时间用来准备,那么这时候可以把白萝卜直接切成丝状,尽量切的比较细,然后加入占白胡萝卜丝的三分之一的蜂蜜,加入温开水搅拌均匀后服用,这样也有止咳的'效果 。
第六道孕妇感冒咳嗽食疗法——糖煮金桔
制作方法:新鲜的金桔 , 洗净后用牙签在金桔上面打上三个洞,放入锅内加入适量的冰糖和水 , 水不要加太多,可以淹没金桔即可,然后用小火慢慢煮沸直到金桔烂掉,这道菜一定要趁热喝效果才好 。如果一次没有喝完,可以把喝剩下的放冷了再放入冰箱,每次倒出半碗来加热,并趁热服用 。
除了这些食疗方式可以治疗孕妇咳嗽之外,孕妇平时多喝开水可以预防感冒、咳嗽,及时已经患有孕妇咳嗽了,经常喝温开水 , 或者在口内常含温开水都可以很好的治疗孕妇咳嗽症状 。
很多人认为孕妇咳嗽是由于气血不足引起的,所以孕妇患感冒咳嗽后就盲目的食用一些滋补的、油腻的食物,比如羊肉、黄精等,有些人甚至还服用人参、胎盘、螃蟹等各种滋补类的食物,这些食物不仅不能治疗孕妇咳嗽 , 甚至有导致孕妇流产的危险 。
此外,孕妇患有咳嗽症状之后,冷饮之类的食物一定禁食,西瓜和香蕉也要少吃 。要多喝水,尽量不出去吹风 。

###其它资料参考###咳嗽吃什么好?准妈妈原本体质就比较阴虚,只要一怀孕就会咳嗽,一直咳到胎儿出生为止,大大损害了胎儿健康 。这时的治疗方法就不同于感冒所引起的咳嗽,必须着重于止嗽、养阴润肺 。这里为您介绍民间已行之久远的一些咳嗽食疗方法 。
1、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用 。
2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞 , 塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃 。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下 , 颇具奇效 。
3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用 。

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