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在日常的健康饮食当中，我们难免会吃一些油腻、麻辣、容易上火的食物，这时候 ， 就会出现口腔溃疡的现象 。口腔溃疡复发非常难受，饮食更是难以下咽，疼痛难忍 。
那么，我们在患上口腔溃疡后应该吃些什么呢？下面，我们就来给您介绍，口腔溃疡吃什么，让您利用食物营养，轻松赶走恼人不适 。
【五种营养食物 轻松治疗口腔溃疡！】口腔溃疡吃什么：
1、冰糖
患了口腔溃疡时，在嘴里含几块冰糖 ， 有一定疗效 。
2、维生素C片
将维生素C片压成面，涂在患处，一两次就有效 。
3、葱白皮
将葱白削下一层薄皮 ， 把有汁液的一面贴于患处，每日2～3次，三四天可愈 。
4、蜂蜜疗法
把口腔漱干净，将蜂蜜涂于溃疡面上，15分钟左右后，将蜂蜜咽下，一天重复数遍 。
5、木耳疗法
取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎，喝汤吃木耳，每日1～2次，可治口腔溃疡 。
以上就是我们为您所介绍的口腔溃疡吃什么，这些食物都能够有效的治疗口腔溃疡，减少口腔不适感觉 。此外，我们需要提醒您，口腔溃疡与日常饮食和生活习惯有很大的关联，日常，我们在饮食上一定要多吃蔬菜，保持饮食的清淡 。在口腔卫生方面，也要坚持早晚刷牙，保护口腔内的清洁卫生 。
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