二岁半宝宝吃虾怎么做好吃( 四 )



###其它资料参考###你好,朋友 。
虾仁之中带有丰富多彩的蛋白 , 
而且也有一些矿物和营养元素 。
两岁的小宝宝是能够常常吃一些的 。
虾仁营养价值非常丰富,
能够给小宝宝做一些新鲜的骨头汤 , 
能够把虾仁倒成泥,随后用锡箔纸包囊放进电烤箱或是炒锅上边蒸 , 
大概15~20分钟就能够吃完 。
味道是非常好的,
更有利于宝宝的健康 , 谢谢 。
###其它资料参考###虾是一种富有丰富的营养的食物,很多家长在给宝宝添加辅食的时候都会考虑到把虾加入宝宝的食谱中用以补充蛋白质 。不过 , 虾还是要以正确的方式煮给宝宝吃的 。那么 , 虾怎么做给两岁宝宝吃?
首先,家长们应该把虾洗干净 , 洗去外壳的泥沙和稍微地清理一下表面的杂质 。然后把虾最脏的几个部位:虾头、虾肠和虾壳去掉,不然这些部位都容易引起宝宝脆弱的肠胃的不适 。
接着 , 用刀把去除好以上部位的虾切碎成蓉状,加入一点点切碎的姜 。但注意放的姜一定不能过多,只是放入微量来去掉虾的腥味,不然两岁的宝宝可受不了姜强烈的刺激的味道 。
另外,事先切好胡萝卜和玉米成粒状并煮好一些米留作备用 。待到煮沸以后就改用小火一边搅拌一边煮15到20分钟加入之前准备好的食材 。
最后再煮1到2分钟,虾仁逐渐呈现鲜艳的橙色就可以关火加入适量的调味料调料 。一道适合两岁宝宝吃的,又极富含营养的以虾为主的食材就大功告成了,不仅能补充蛋白质,加入的胡萝卜也十分受宝宝的喜爱 。
###其它资料参考###吃虾有助于宝宝补充蛋白质,提高免疫力,促进宝宝骨骼,大脑和神经系统的健康发育 。但是,喂宝宝时应注意方法 。你必须先煮虾 。让宝宝吃,生虾中有很多细菌,吃生虾很容易导致宝宝腹泻,使宝宝吃得安全 , 吸收养分 。儿童吃虾的做法大全,下面会把做法给大家详细罗列出来 。
食疗价值
淡水虾性温味甘、微温,入肝、肾经 。虾肉有补肾壮阳 , 通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效 。适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用 。虾可以与燕麦、韭菜花、白菜(做熟的)、葱、香菜、豆苗、枸杞子、豆腐同食,不可以与西瓜、猪肉、南瓜、西红柿、猕猴桃、百合、菜花、浓茶共食以免引起身体不适或中毒虾肉主治小儿赤白游肿,将虾捣碎后敷贴于患部 。作汤可治疗包块,托痘疮,下乳汁 。煮成汁 , 治风痰 。捣成膏,敷虫疽有效 。生于水田及沟渠的虾有毒 , 制成腌品更有害 。和热饭盛于密器中腌制来吃,能将人毒死 。没有须或腹下通黑的,煮后变为白色的 , 都不能吃 。
现代医学研究证实,虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能 , 补肾壮阳,抗早衰 。常吃鲜虾(炒、烧、炖皆可),温酒送服,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症 。如果妇女产后乳汁少或无乳汁,鲜虾肉500克 , 研碎,黄酒热服,每日3次,连服几日 , 可起催乳作用 。虾皮有镇静作用,常用来治疗神经衰弱,植物神经功能紊乱诸症 。
海虾是可以为大脑提供营养的美味食品 。海虾中含有三种重要的脂肪酸,能使人长时间保持精力集中 。虾、小龙虾、对虾,含大量的维生素B12 。同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低 。注意:胆固醇含量较高 , 胆固醇偏高者不可过量食用 。

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