儿童做手工香蕉怎么做好吃( 三 )


9.蓝莓酱香蕉卷
食材:香蕉1根、油适量、春卷皮适量、蓝莓酱适量
做法:1)准备食材
2)香蕉去皮分成3段切开后,每一段的一半,用刀挖出一点香蕉 。
3)把蓝莓酱分别加入挖出香蕉一半中
4)用春卷起卷起
5)包好
6)锅内油温5分热,加入油煎
7)大火煎至金黄色马上捞起
8)沥干油分上桌
10.蛋酥香蕉卷
食材:香蕉2根、鸡蛋2个、蛋卷2包、面包糠适量、盐少许、白糖适量
做法:1)准备好香蕉、鸡蛋、蛋卷、面包糠
2)再准备适量白糖与少许盐
3)先将蛋卷在包装袋内捏碎
4)再倒入大碗中用蒜臼捣碎
5)磕入鸡蛋
6)加盐、白糖搅拌均匀备用
7)香蕉带皮切段
8)然后剥去皮
9)裹上一层蛋卷液
10)再裹上一层面包糠
11)依次做好所有的香蕉段
12)锅内倒油烧至6成热
13)轻轻下入香蕉段
14)炸至两面金黄
15)用漏勺捞出沥油
16)再用吸油纸吸去油份即可 。
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###其它资料参考###一.脆皮香蕉
食材:香蕉100g、鸡蛋1个、面粉适量、油适量
做法:1)面粉放入碗里,打入鸡蛋 。
2)加入少量清水,搅拌至没有面粉的小碎粒 。
3)香蕉剥皮,切成厚片 。
4)把香蕉厚片放入面糊里,裹上一层面糊 。
5)锅里放油烧热,转小火放入包裹好面糊的香蕉片 。
6)煎至两面金黄即可 。吃时可根据口味蘸果酱 。
二.香蕉盒子
食材:面粉200g、香蕉两根、葡萄干50g
做法:1)面粉备好
2)用温水和成光滑的面团静置二十分钟,如果揉得好,不静置也是可以滴
3)葡萄干泡涨后捞出
4)香蕉切成小块和葡萄放在一起拌匀
5)面团揉成长条切成剂子 。
6)擀成面皮
7)包上香蕉葡萄馅
8)上面再象盒子那样盖上一层面皮捏紧周边
9)电饼铛加热,把香蕉盒子放进去烙熟即可
###其它资料参考###香蕉易消化,吸收好,能补给均衡营养 , 特别适合宝宝当辅食食用 。下面推荐三款简单易学的适合宝宝的香蕉食谱 , 大家可要看仔细哟 。
小贴士:注意要选用熟透的香蕉,洗干净生香蕉有涩味,不能给婴儿喂食 。
1、香蕉奶昔
特色简介:
香蕉奶昔口感香浓幼滑、营养丰富 。
制作食材:
香蕉一只、牛奶200ML
制作方法:
1、香蕉去皮切成小块
2、和牛奶一起放入果汁机内,搅拌30-40秒
3、倒出,装杯即可 。
2、香蕉西米羹
特色简介:
色彩典雅 , 香甜可口,回味无穷 。
制作食材:
香蕉5只、西谷米75克、玫瑰花瓣3瓣、糖桂花2克、白糖175克、干淀粉15克
制作方法:
1、西谷米盛入碗用冷水浸泡一香蕉去皮,切成指甲大小的片待用
2、炒锅洗净加水煮沸,倒入西谷米,小火煮至无白心时加白糖,沸起后撇去泡沫
3、淀粉用水调糊,入锅勾薄芡,下香蕉,搅匀起锅盛入汤碗,撒上玫瑰花瓣和糖桂花即可 。
3、香蕉泥
特色简介:
香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾、钙、磷、铁及维生素A原,B1和C等.具有润肠、通便的作用,对便秘的婴儿有辅助治疗作用 。
制作食材:
香蕉70克、白砂糖10克、柠檬汁5克
制作方法:
将香蕉洗净,剥去白丝后切成小块,放入搅拌机中,加入白糖,滴几滴柠檬汁,搅成均匀的香蕉泥,倒入小碗内,即可喂食 。

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