普通的茶比太多的茶好 ， 而且太多的茶比太多的茶好 。不要喝太多的茶或者喝茶的方式不当而伤害了自己的身体，这是不值得的损失 。事实上，历史上就有这样一个人，他曾经和茶圣陆羽一样有名 ， 甚至在鼎盛时期超过陆羽 。然而，由于过度饮茶和错误的饮茶方式 ， 他最终遭受了总的趋势，并没有建议别人喝茶在他的晚年 。一个曾经如此热爱茶叶的人却成为了反对茶叶的斗士，这是对这位“大师”的多大嘲讽啊 。最后，除了要注意茶的味道和香气之外，健康饮茶还应该注意身体的感觉，也就是你身体的感觉，比如你的胃 。如果胃不好 ， 可以喝普洱茶，但不要喝太浓，因为胃不好 。
喝普洱茶可以温暖胃部，调节消化作用 。普洱茶性质温和，对肠胃有调节作用 。特别是普洱茶对糖尿病、高血压患者有一定疗效，并具有调节血脂的作用 。和绿茶一样 ， 普洱茶，特别是成熟的普洱茶，对人体有一定的益处 。
普洱茶在适当浓度的普洱茶中不会刺激胃部 ， 甘甜、缓和、醇香，部分患有高脂血症的动脉粥样硬化，是最适宜的饮品，长期饮用普洱茶可以起到滋补胃部的作用 。胃不好的人可以喝普洱熟茶，因为熟茶是重度发酵的茶，咖啡因刺激人体已经彻底发酵并转化为酶活性，而且对胃也有好处，有水合果胶可以保护和修复胃粘膜！
###其它资料参考###普洱茶也有分生普和熟普，两者也有很大的不同 。
生普由于制作工艺，茶性寒，对肠胃刺激性较大 。
熟普经渥堆发酵后，茶性温和 ， 对肠胃的刺激性较小 。如果你喝了普洱茶胃不舒服，有可能喝的是普洱生茶 。也有可能是体质的原因造成的 。如果喝了普洱茶感觉不适的话，建议少喝或者是不喝为好 。
文章插图
![原神潺潺向前任务怎么做？好奇的嫣朵拉获取方法介绍[多图]](http://img1.jingyanla.com/220426/0P313J58-0-lp.jpg)
