咽喉炎日常吃什么食物好
1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于咽喉炎损伤部位的修复 。2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等 ， 有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症 。3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等 。4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品，以下几例可供参考：绿茶蜂蜜饮：绿茶5克 ， 洋槐花蜂蜜适量 。将绿茶置杯中 ， 冲入沸水，加入蜂蜜饮服，每日1剂 。可清热利咽，润肺生津 。百合绿豆汤：百合20克，绿豆50克 ， 冰糖适量 。将百合、绿豆加清水适量煮熟，加入冰糖饮服，每日1剂 。可清热润肺，养阴生津 。
###其它资料参考###1 凤梨凤梨味甘、微酸，性微寒，有清热解暑、生津止渴的作用，而且凤梨有降温的作用，并能有效地保护支气管 。现代医学表示菠萝中含有的菠萝蛋白酶具有疏缓嗓子疼和咳嗽的症状 。咽喉炎患者可以选择吃凤梨来缓解病症 。
推荐吃法：菠萝罐头500克，甜杏仁100克，白糖250克，冻粉适量，杏仁精少许 。将杏仁用开水稍泡后，捞出去皮剁碎，磨成浆，过滤去渣；菠萝切成小片状；冻粉放入碗中，加入适量清水，上蒸笼蒸化后取出 ， 过滤去渣；将锅放火上，倒入杏仁浆，加入冻粉，用旺火煮沸，然后放入杏仁精，搅匀后盛入碗内 ， 晾凉后装入冰箱冷冻；原锅洗净放火上，加入适量清水、白糖，煮沸后装入盆中，晾凉放入冰箱冷冻，然后取出待用；将杏仁冻切成菱形块，放入冰糖水中，撒入菠萝片即成 。
2 甘蔗甘蔗味甘、性寒，归肺、胃经 ， 具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效 。甘蔗咽喉炎患者即可生吃也可熟食 。但熟食甘蔗汁对咽喉炎患者有的补益作用 。
推荐吃法：甘蔗500g，切碎略捣，绞取汁液，加粟米60g，加水适量，煮成稀粥食 。
3 橄榄橄榄味甘酸 ， 性平，人脾、胃、肺经，有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，适用于咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等，而且每日嚼食两三枚鲜橄榄 ， 还可防止上呼吸道感染 ， 咽喉炎患者多吃橄榄不但有缓解治疗病症的功效，坚持使用还能起到预防的作用 。
推荐吃法：生橄榄二十颗，打碎，用冰糖30克同炖，分三次服 。
4 梨梨具有生津、润燥、清热、化痰的作用 。而且梨民间公认的清肺润喉的水果，所以咽喉患者在选择吃什么水果的时候，梨绝对是必选水果 。
推荐吃法：雪梨1个，洗净削皮切开去核 。梨心部分放入少许川贝粉，用牙签固定 。将雪梨放入碗中，加冰糖和水，隔水蒸30分钟即可
###其它资料参考### 咽炎为咽部的非特异性炎症，是各种微生物感染咽部而产生炎症的统称 ， 患者常出现咽痛、咽痒、声嘶、咽异物感、频繁干咳等症状 。生活中吃一些水果对咽炎有好处 。那么咽炎吃什么水果好呢？
咽炎吃什么水果好
1.梨
在所有的水果中，梨对于咽喉的治疗最有效 。梨不但能够有生津止渴而且还能润肺止咳 。梨富含水分和维生素C ， 是适应秋天气候干燥的佳果 。梨对上呼吸道感染出现的咽干、声嘶、痰稠有良效 。
2.柚子
3.芒果
对身体有益无害 。有益胃、解渴、利尿的功效，芒果色、香、味均佳，营养价值很高，含有丰富的维生素和糖分 。可以有效地治疗咽炎 。
4.枇杷
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