###其它资料参考###小孩咳嗽多由呼吸道感染导致，此时宝宝往往伴有厌食、消化不良等胃肠道表现，可喝些大米粥、小米粥、蔬菜粥等食物，也可适量食用药粥 。
大米粥、小米粥、蔬菜粥成分单一易消化，对宝宝厌食、消化不良有一定帮助 。家长也可自制一些宣肺止咳、健脾补气的药粥 ， 比如山药粥、生姜苏叶粥等，山药粥能养护脾胃、止咳化痰、助消化，生姜苏叶粥能驱寒、祛痰、补气平喘 。
需要注意的是 ， 食疗只能起到辅助作用，小孩咳嗽应及时儿科就诊，明确病因，采取针对性治疗 。
###其它资料参考###1.银耳大米粥：银耳，富含丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质以及硫、钙、铁、镁等，是一味滋阴、润肺、生津的滋补佳品 。取银耳5克，浸泡后和大米50~100克，共煮成粥，熟后加入蜂蜜25克，每日服用2次 。
2.莲藕大米粥：祖国传统医学认为，熟藕味甘 ， 具有补血生津、健脾开胃、除燥润肺的作用 。取藕100克(洗净切碎)、大米50克 ， 共煮成粥，熟烂后，加蜂蜜适量，混匀服用，每日服用2次 。
3.胡萝卜大米粥：祖国传统医学认为，胡萝卜味甘，性平，具有下气、利胸膈、补中、安五脏的作用 。适合用于治疗便秘、胃肠不适、饱闷气胀、消化不良等病症 。取胡萝卜150克切碎，同大米100克共煮成粥 ， 每日服用2次 。
4.栗子粥：配料：粳米250克，栗子50克，水煮成粥 。栗子粥具有养胃补肾、壮腰膝、强筋骨的作用 。适用于肾虚腰酸、腿足无力，以及中老年多尿者服食 。
5.胡桃粥：配料：胡桃仁30克 ， 大米适量，水煮成粥 。胡桃粥具有补益身体的作用，适合咳嗽病人食之 。
【T，SDM】
###其它资料参考### 现实生活中，感冒生病的时候，吃一些润肺止咳的营养粥 ， 是非常不错的选择 。吃一些消炎药或者感冒药效果不错，但是如果加上食疗，效果会是双倍的 。那么润肺止咳的粥有哪些？下面就为大家介绍 。
润肺止咳的粥有哪些
2.银耳粥
3.白木耳粥
木耳粥具有养胃生津、滋阴润肺、止咳化痰的效果，而且白木耳的口味比较清淡 ， 适合任何阶段的人群 。在煮白木耳粥之前，要提前将木耳泡发 ， 这样才能保证粥的口感和味道 。
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