小酸笋炒什么好吃吗( 三 )


3、酸笋炒牛肉 。材料:酸笋150g、牛瘦肉200g、泡辣椒2支、干辣椒2支、青菜椒1/2个、蒜3瓣 。调料:芝麻香油1茶匙(5ml)、料酒1汤匙(15ml)、干淀粉 1茶匙(5g)、盐1/2茶匙(2g)、生抽2茶匙(10ml)、白砂糖1茶匙(5g)、油1汤匙(15ml) 。做法:酸笋洗净切成丝细 。青菜椒切成菱形小块 。干辣椒和泡椒分别切成小圈 。蒜剁碎 。牛瘦肉垂直肌肉纹理切成小片,加入香油、干淀粉、料酒、盐抓拌均匀,腌渍30分钟 。中火加热炒锅中的油至5成热,放入牛肉片迅速翻炒,待所有牛肉片表面都变色后盛出备用 。炒锅中留底油,中火加热至5成热 , 煸炒蒜末、泡辣椒和干辣椒,散发出香味后加入酸笋丝和青菜椒翻炒2分钟,加入牛肉继续翻炒3分钟 。最后加生抽和白砂糖翻炒均匀即可 。
###其它资料参考###干锅酸笋腊肉的用料
腊肉1条酸笋3块
土豆1个胡萝卜1根
杏鲍菇1根青辣椒2根
青蒜2根酸姜1块
红辣椒3个大蒜2瓣
油少许盐少许
酱油少许
干锅酸笋腊肉的做法
步骤1
腊肉一条准备好,酸笋、酸姜用清水冲一下即可 , 不要泡水,以防味道流失;
步骤2
土豆、胡萝卜削皮洗净,杏鲍菇、青红辣椒、青蒜洗净备用,吃不了辣的可以将青红辣椒换成青椒;
步骤3
腊肉一切两段 , 入凉水锅中,水开后煮10分钟;
步骤4
煮腊肉时来处理一下配菜:酸笋酸姜分别切厚片;
步骤5
胡萝卜切薄片,杏鲍菇切厚片 , 土豆切厚片;
步骤6
辣椒切段,籽可以不去掉更有辣椒味儿;青蒜切寸段,红辣椒切圈;
步骤7
腊肉捞出后将表面擦净,晾一晾 , 切厚片;
步骤8
铁锅中倒少许油,先将大蒜片煸炒出香味 , 再将腊肉入锅中翻炒出油脂;
步骤9
先加入土豆片、胡萝卜片,炒到土豆片有焦边出现,再加入酸笋、酸姜、杏鲍菇翻炒变软、出香味,腊肉是咸的,但菜比较多,所以撒少许盐、淋少许酱油;
步骤10
翻炒均匀,菜料中的汤汁略有收干,把辣椒和青蒜入锅中翻炒变色即可;
步骤11
可直接端锅上桌 , 也可入小锅中用酒精炉加热,全程都是热的 , 且越吃越香,不知不觉连米饭都多添了半碗 。
干锅酸笋腊肉的烹饪技巧
1. 腊肉水煮一下再切片,不但卫生,而且口感好; 2. 配菜可以根据口味来调整,如果能有酸笋、酸姜、酸萝卜这些 , 不但风味独特 , 还有解油腻的作用;青蒜是不可少的,颜色漂亮还增加味道 。

###其它资料参考###需要煮一下 。具体做法如下:
需要提前准备好的材料包括:春笋 500克、食盐 1小勺、姜 5片、蒜 4瓣、花椒 20粒、小米椒 2个、泡椒 2大勺、小葱 2根、白酒 1大勺、白糖 1大勺、白醋 2大勺、水 2大勺 。
1、新鲜的春笋洗净后切片 , 放入开水中煮15分钟 。
2、大蒜去皮洗净后切碎 , 小葱切段、生姜切片 。
3、沥干水的竹笋片放入一个干净无油的保鲜盒内 , 放入葱姜蒜 , 花椒 。
4、放入小米椒和泡椒 。
5、放入所有的调料(白酒、白糖、盐和白醋) 。
6、最后再放两大勺凉开水,盖上保鲜盒盖,上下晃动 , 让调料充分调匀 , 放入冰箱冷藏一夜入味 。
7、然后取出 , 这样就已经完成了 。

###其它资料参考###酸笋和肉一起炒比较好吃 , 味道不错 。
酸笋炒肉的做法:
步骤1

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