2、虾米皮在冷水中泡洗三次 ， 每回泡30分钟 。
3、泡洗后虾米皮沥干水预留 。
4、将虾米皮放进微波炉加热中高火一分钟(目的在于使虾米皮变脆，便于研磨成粉，准确时间应该根据自己家的微波炉加热及其虾米皮多与少来调节 ， 当心别糊了)，随后放凉 。
5、把虾米皮放进锅中，开文火，渐渐地煸炒，烘干处理虾米皮 ， 挥发掉虾米皮的水分 。煸炒烘干处理的过程当中一定要有耐心而且持续绞动 。防止烤焦 。烤制到用手一捏就碎的水平 。
6、把烘干处理水分虾米皮盛出放凉，将虾米皮放进磨粉剂的搅拌器中打成细粉就可以 ， 再放入密封瓶中储存，喝的时候用洁净的勺取下就可以 。
7、把粉碎的虾皮粉放到一个洁净的瓶里，便捷储存 。能用它烧菜，熬汤，做馅这些 。
###其它资料参考###虾皮含有很多的镁元素，能预防身体的心血管疾?。?甚至能保护人体内的心脏是有益处的 。众所周知，宝宝年龄还小的时候很容易缺钙，妈妈们就要重视这个问题 。那么，宝宝能不能吃虾皮粉？
如果宝宝是在添加辅食的时期，是可以吃虾皮粉的 。虾皮粉可以代替食用盐，味精以及鸡精等调味料调理出来的菜肴 。虽然宝宝是可以吃虾皮粉，注意的是不能给宝宝食用过多 。可以给宝宝煮辅食，比如蒸蛋或是煮粥的时候可以放一些虾皮粉下去 。
虾皮含有丰富的钙质，由于宝宝年龄太小，胃容量发育不够成熟，每天适量吃一些即可，吃多了反而没有很大的效果 。宝宝在添加辅食的期间 ， 除了吃虾皮粉之外，还可以吃水果泥，菜泥，粥类等食物 。妈妈们，可以带宝宝去户外晒晒太阳，能增加身体的抵抗力 。
【虾皮粉多久吃一次】如果有患有过敏性皮炎，支气管炎，过敏性鼻炎的宝宝 ， 就不要给宝宝食用虾类，不然很容易造成过敏性鼻炎，支气管炎，过敏性鼻炎发等疾病反复发作 。由于虾皮含有的钙量比较高，不能再夜间给宝宝食用，会容易造成尿道结石 。
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