4、虾仁+芹菜
芹菜属于高纤维蔬菜，纤维的减肥作用在于它能阻止食物中碳水化合物被人体吸收，纤维在胃内吸收水分膨胀后，可形成较大的体积，使人产生饱腹的感觉，因而有助于减少人的食量 。芹菜与虾仁搭配食用，可起到减肥健身的作用，而且其营养丰富，能为人体提供所需的营养 。
5、虾仁+豆苗
两者搭配对体质阴寒怕冷、低血压、食欲不振、精力衰退等症状均有食疗效果 。
6、虾仁+韭菜花
韭菜花富含水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质以及维生素等 。两者搭配可以治夜盲症、眼干燥症，还可杀菌驱虫，治便秘 。
7、虾皮+海带
海带含碘量很高 ， 孕妇多吃海带有助于胎儿生长发育，经期中的妇女多吃海带有助于情绪稳定 。海带还具有预防胃癌和大肠癌的作用 。虾皮有良好的补钙作用 。两者搭配特别适宜孕妇食用 。
虾不能和什么蔬菜一起吃
1、虾+南瓜
两者一起吃会导致我们的肚子不舒服，比如会引起腹泻、腹胀 。
2、虾+荷兰豆
两者分开吃对我们的身体是极具营养的，但是一起吃会因为营养物质的冲突 ， 产生中毒的现象 。
3、虾+苦瓜
会产生中毒的现象，使我们的身体健康受到威胁 。
4、虾+番茄
会导致食物中毒，不利于我们身体的健康 。
5、虾+木瓜
一起吃会产生中毒的现象，出现腹痛的感觉 。
6、虾+洋葱
一起吃会形成草酸钙，从而导致身体内产生结石 。
###其它资料参考###虾不能和以下食物一起吃：
果汁：果汁（特别是橙汁，梨汁等）含维生素C较多，则易出现维生素C过量中毒现象 。
黄豆：黄豆富含蛋白质，有助消化的功效，但是和虾同时则会引起消化不良等症状 。
红枣：红枣富含维生素，同食红枣和虾则会使红枣中的维生素将虾或虾皮中的五氧化二砷还原成三氧化二砷（砒霜），从而引起中毒 。
金瓜：金瓜性寒，味甘，具有下气平喘，清热利痰之功效 。但是虾性温 ， 味甘、咸 ， 具有补肾壮阳、健胃补气、祛痰抗癌等功效；若二者性味功效相左 ， 同食会引起拉?。ū壤』估骱Φ囊恢植≈ⅲ? ，对身体健康有一定的损害作用 。
猪肉、鸡肉：虾不可同猪肉、鸡肉同食，同食会产生肝肾衰竭 。史书《饮膳正要》记载：“虾不可与猪肉同食，损精” 。
扩展资料：
辨别虾的新鲜度：
新鲜虾体形弯曲 。新鲜的虾头尾完整，头尾与身体紧密相连，虾身较挺，有一定的弹性和弯曲度 。而不新鲜的虾，头与体、壳与肉相连松懈，头尾易脱落或分离，不能保持其原有的弯曲度 。
新鲜虾体表干燥 。鲜活的虾体外表洁净，用手摸有干燥感 。但当虾体将近变质时，甲壳下一层分泌黏液的颗粒细胞崩解，大量黏液渗到体表，摸着就有滑腻感 。如果虾壳黏手，说明虾已经变质 。
参考资料来源：人民网-吃虾注意5禁忌
###其它资料参考###如果虾和某些食物一起大量食用，有可能产生不适症状和降低营养价值，日常少量食用是可以的 。这些食物包括鞣酸含量较高的水果（如石榴、葡萄、山楂、柿子等）、富含维生素C的食物（柠檬、柑橘、西红柿、胡萝卜、青椒等）、菠菜、南瓜、黄豆、红枣等 。
1.鞣酸含量较高的水果：虾的蛋白质含量高，含有大量的钙、磷等矿物质元素，如果和鞣酸含量较高的食物（如石榴、葡萄、山楂、柿子等）同食，会降低它的营养价值，而且可能会产生一些难溶性的复合物，如草酸钙 ， 不利于机体对矿物质元素的吸收 。如果食用量大 ， 可能会导致恶心、呕吐、头晕、腹痛等一些症状 。
相关经验推荐
- 虾能跟什么食物一起吃最好
- 虾能和什么一起吃好吗
- 爱上特种兵卓然和米古的关系 卓然和米古的关系是什么
- 面包要怎么做烤出来才不会硬
- 爱上特种兵卓然和梁牧泽什么关系 爱上特种兵简介
- 爱上特种兵卓然为什么恨梁牧泽 爱上特种兵卓然恨梁牧泽的原因
- 爱上特种兵卓然和裴俞什么关系 爱上特种兵电视剧简介
- 接盘是什么意思 接盘侠是什么意思
- 虾泡盐水的原因是什么
- 虾皮跟什么一起包饺子