吃完虾间隔多久吃水果( 二 )

吃海鲜注意事项:
1、海鲜煮不熟含有细菌 。海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭 。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染 。一般来说 , 在沸水中煮4-5分钟才算彻底杀菌 。
2、冰鲜虾不可白灼着吃 。任何海鲜都只有在高度新鲜的状态下才能做成清蒸、白灼之类的菜肴 。水产海鲜与肉类不同,它们体内带有很多耐低温的细菌,而且蛋白质分解特别快 。
参考资料:人民网-夏天到10种海鲜必吃 牢记吃海鲜5大禁忌

###其它资料参考###病情分析:吃虾后,可以正常吃水果,但不宜直接吃维生素C片 。大虾中含有一定的砷元素,这些砷元素属于无毒砷,但在维生素C的作用下,可以转变成有毒性的砷,所以不宜直接吃维生素C 。至于各种水果,尤其是猕猴桃,百香果等食品,还有的维生素C虽然比较丰富,但因为总体含量比较少,而且和其他营养成分混合在一起,碰到虾肉,通常不会导致中毒 。
虾以及其它的海鲜 , 体内是含有一定量的微量元素,其中还有一种叫砷的物质,当含有砷的海产品和维生素c含量高的水果一起吃的话,就可能会产生类似于砒霜的一些对身体有害的毒性物质 。在吃了虾以后最好是间隔两三个小时的时间再吃水果,所以不要一起食用虾和水果 。
吃完虾不能吃柿子,虾会和柿子中的鞣酸生产蛋白质,鞣酸不好消化,会增加胃肠负担,还会降低蛋白质的吸收率 。也不能吃葡萄,葡萄中含有酒石酸和苹果酸,会与虾中的矿物质发生沉淀反应,降低虾的营养价值 。也不能选择含维生素c含量高的食物 , 如苹果 , 榴莲,乌梅,菠萝,西瓜等 。吃完虾后最好间隔一到两小时左右才选择吃水果 。

###其它资料参考###不可以的 。鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素 。而水果中含有较多的鞣酸 , 如果吃完海产品后 , 马上吃水果,不但影响人体对蛋白质的吸收,海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合,形成难溶的钙,会对胃肠道产生刺激,甚至引起腹痛 。
虾是一种营养十分丰富的食物 , 含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质成分,很多人会食用一些虾,想知道虾不能和什么水果一起吃呢?吃完虾多久可以吃水果?
1
柿子
虾中含有丰富的蛋白质,每100克虾中的蛋白质含量比鸡蛋中的蛋白质含量都高 , 食用可以补充蛋白质 。但是虾会和柿子中的鞣酸生成蛋白质鞣酸络合物 , 不好消化,会增加肠胃的负担,对身体健康不利,还会降低蛋白质的吸收率 。除了柿子之外,还有生香蕉、石榴、山楂、酸布林、酸桑葚、李子等含有鞣酸的食物也不建议和虾一起吃 。
2
葡萄
葡萄中除了酒石酸、苹果酸等常见酸,还含有一些草酸 , 会与虾中丰富的矿物质成分发生沉淀反应,降低虾的营养价值,长期这样食用的话,沉淀物堆积,可能会在体内形成晶体,排不出来,影响身体健康 。除了葡萄之外 , 还有山楂、草莓、橘子、圣女果等 。
3
菠萝蜜
虾中蛋白质、脂肪含量较高,消化难度不小,食用过多消化负担重,容易出现不适的情况 。如果再和菠萝蜜这种不好消化,又富含果胶的食物一起食用,水果中的碳水化合物刺激胃酸的分泌,大量胃酸和果胶发生反应 , 会生成不好消化的成分,同时加重肠胃负担,导致人体不适 。除了菠萝蜜之外,还有柿子、黑枣、杏、雪莲果 。无花果、火龙果等 。

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