【多动症家庭训练方法，六招解决孩子多动症】
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孩子患上多动症以后，会对成长造成一定的影响，所以必须及时纠正 。一般多动症患儿除了就医治疗，还可以通过家庭训练、疏导等方式来解决 。今天小编给大家介绍些多动症家庭训练方法，希望以下六招能帮到大家解决孩子多动症的问题 。1.体能训练多动症的孩子体能是非常好的，喜欢蹦蹦跳跳，这个时候家长们不要刻意去制止孩子，应该要抓住孩子这一爱动特点，激发孩子的运动因子 ， 尤其是爸爸们可以经常带孩子去做些消耗体力的事情，例如打篮球，踢足球，游泳，快跑等，不仅可以锻炼孩子的身体，还可以提高孩子们的免疫力，增强体质，减少生病的几率，而且运动完后孩子肯定可以安静一些 。2.动手能力训练培养孩子的动手能力 ， 与其眼睁睁的看着孩子多动破坏东西，不如引导孩子做些家务，例如自己清洗衣物，打扫自己的房间，对做饭有兴趣的孩子们，妈妈可以交一些简单的做饭步骤，分散孩子的注意力，不仅减少了孩子在家爱动，爱搞破坏的习惯 ， 还激发了孩子的动手能力 ， 培养了孩子一门独特的兴趣爱好 ， 集中了孩子们的注意力 。3.制定科学食谱好动症跟营养不良或是营养过剩都有一定的关系，所以科学的饮食也是非常关键的，这个时候就需要家长们制定一份科学配比的食谱，保证孩子们每日能摄入足够的营养 ， 建议家长多在孩子的食物中添加一些高蛋白，维生素，矿物质含量多食物，这样有助于改善孩子的多动情况，还可以提高孩子的发育跟智力，例如坚果，牛奶 ， 豆浆，水果，粗粮等都是不错的食物，对身体健康有很大的帮助 。4.树立正确价值观患有多动症的大部分人群，性格都是非常固执，极端的，脾气暴躁，容易生气，还会出现说谎，打架，自闭的情况，所以一定要树立正确的价值观，家长们要学会正确引导 ， 可以尝试培养孩子一些兴趣，例如唱歌，跳舞，书法等 ， 经常带孩子看一些励志，正能量的电影或是书籍 ， 创造一个良好的家庭环境 ， 给孩子一个温暖的生活环境，坚决不能打骂，言语侮辱孩子 。5.教孩子学会专注多动症小孩们往往控制不了自己的行为，做一件事情 ， 过不了多久就没有兴趣了 ， 家长们最好根据孩子们自身的情况，制定一个适合孩子自身的学习规划 。6.教孩子们制定并遵守规则家长们最好给孩子制定一个在家里，在学校或者在幼儿园的行为准则 ， 让孩子们头脑里有一个清楚的认识 ， 知道什么该做，什么不该做，什么是对的，什么是错的 。制定好的规则就要让孩子们去遵守，去坚持，什么时候都不要去破坏规则 。这个规则最好量化到细节，有奖惩，越具体越好 。关于多动症家庭训练方法就先给大家介绍到这里了，多动症的治疗是一个长期的过程 ， 家长们应该对多动症有一个正确的认识并且要有足够的耐心，良好的家庭教育配合医院的治疗，才能对孩子们的康复起一个良好的效果 ， 希望能帮到大家 。
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