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###其它资料参考###不是的，喝茶以后，茶中的大量鞣酸会与食品中的肉或海鲜结合天生具有收敛性的鞣酸蛋白质，这种蛋白质能使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，轻易形成便秘 。二是喝茶、咖啡和碳酸饮料，会对大肠造成紧张性刺激引起便秘 。常便秘者应该留意茶的三个不喝 ， 一是便秘期间不要喝茶，二是吃荤之后也不要立即喝茶，三是空腹时不要喝茶 。茶有帮助消化的作用，但是假如腹内无物 ， 茶性直进肺腑，会冷脾胃，抑制胃液的分泌，妨碍消化 。
###其它资料参考###常喝菊花茶不会导致便秘 。菊花茶具有清热解毒、防辐射、明目护眼、防癌抗癌、杀菌消炎、防铅中毒的功效 。菊花味甘苦，性微寒有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用 。对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。主治感冒风热，头痛病等 。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用 。缓解便秘的方法： 便秘一族平时应少喝浓茶、咖啡 。对老年人来说，不妨养成早起空腹饮一杯淡盐水、就寝前喝一杯酸奶的好习惯，对预防便秘能起到一定的作用 。喝足够的水 。不要等到口渴时才喝水 ， 此时体内已处于缺水状态，而严重的缺水会加重便秘 。最好少量多次地喝水，喝水次数越多越好 。早上定时排便 。尽量在早餐后如厕，因为这一时段结肠推进动作较为活跃，易于排便 ， 所以无论有无便意 ， 到时都应坚持如厕，形成排便生物钟反?。慌疟闶庇凶⒁饬?，不要看报、看书来打发时间
###其它资料参考###饮食上只能算是缓解，严重的在饮食上是没用的对付便秘 ，大家通常的做法就是吃点泻药 。但是，吃泻药也有学问，胡乱或者大量地吃像通便灵、通秘爽、碧生源、便秘栓、肠清茶等刺激性的泻药不仅会引起腹痛，而且，长期使用会成瘾，不吃的时候仍然会便秘 。再有 ， 大肠会在这些药物的刺激下出现色素沉着的大肠黑变病 。还可能使肠壁的神经和肌肉组织损伤 ， 导致息肉出现，成为大肠癌的一个危险因素 。要根冶的话，相对时间要长些，但要有恒心，可以用改善肠道环境的方法来根冶，用三孩低聚果糖来增殖肠道双歧杆菌数量 ， 从而达到平衡肠内微细环境的方法来根冶，这对于预防和改善便秘现象效果很不错！因为要恢复肠道功能，这是一个相对较长的过程,这个方法少则一二个月 ， 多则一年半载 。祝你早日康复?。?以上回答希望能帮到你,如果你觉得好的请采纳为答案,谢谢!^_^
###其它资料参考### 喝浓茶对身体有哪些危害又怎么化解
喝浓茶对身体有哪些危害又怎么化解，饮茶在我国已经有了几千年的历史，是流传至今的饮品 ， 很多人会喜欢喝茶，并且有些人还对于浓茶偏幸，以下分析喝浓茶对身体有哪些危害又怎么化解
喝浓茶对身体有哪些危害又怎么化解11、伤胃
浓茶中含有的咖啡因、茶碱等，会刺激胃壁细胞，导致胃酸过多 。长期饮用浓茶，会使胃黏膜会受到刺激和损害，造成炎症、充血、水肿、糜烂 ， 甚至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡 。浓茶中的咖啡因还可使人上瘾，形成恶性循环 。
2、伤肾
浓茶含较高的氟，常喝浓茶会损害肾脏 。因为 ， 肾脏是氟的主要排泄器官，当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时，导致氟在体内蓄积 。茶叶中就有茶碱具有利尿的作用 。大量饮酒后，酒精来不及分解就会随着茶水进入到肾脏当中，对肾脏产生损害 。
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