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自我健康管理
奥密克戎变异毒株患者以无症状感染者和轻型病例为主，大多不需要过多治疗，一般患者可在家观察治疗，注意卧床休息 ， 加强支持治疗，保证充分能量和营养摄入 。注意水、电解质平衡，维持内环境稳定 。如遇健康问题可向属地社区卫生服务机构寻求帮助 。
阳性感染者和同住人员每日监测体温和病情变化 ， 出现呼吸道感染症状或原有基础疾病等明显加重时，要根据病情对症治疗或及时就医 。
阳性感染者居家康复期间加强健康监测，隔离第6、7天连续2次核酸检测Ct值≥35解除隔离 。
【南通阳性感染者居家自我健康管理】保持心理健康，减少焦虑、恐惧、紧张、烦躁情绪 。保持规律的日常作息及娱乐，提高机体免疫力 。如果出现情绪低落或受某些不良情绪影响 ， 可主动与信任的人倾诉获得心理支持 ， 消除负面情绪 。必要时可寻求心理专业人员支持，拨打心理援助热线 。
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