辣椒炒毛肚的做法辣椒炒毛肚怎么炒好吃

2025-12-04 生活百科辣椒炒毛肚

步骤1
准备食材：毛肚300克、二荆条100克、小米椒10克、蒜苗2根、姜1块、大蒜3瓣、白糖1勺、鸡精1勺、胡椒粉3克、生抽5克。
步骤3
二荆条洗净斜刀切片。
步骤5
蒜苗洗净切段。

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步骤8
锅中加入适量清水大火烧开，放入毛肚焯水30秒，捞出待用。
【辣椒炒毛肚的做法辣椒炒毛肚怎么炒好吃】

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步骤9
锅中加入适量油，油温烧至6成热，放入姜蒜炒香，放入二荆条和小米椒翻炒。

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步骤10
炒出香辣味后放入毛肚，调入生抽5克、鸡精1勺、胡椒粉3克炒匀。

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步骤11
放入蒜苗、白糖1勺炒匀，即可出锅。

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