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杭州西湖区中小学年后什么时候开学
2022学年第二学期，2023年2月6日学生报到注册 。
放寒假时间：2022学年第一学期至2023年1月14日结束，1月15日起放寒假 。
西湖区中小学期末教学质量监测时间
小学：2023年1月4日（周三）
中学：2023年1月4日至5日（周三、周四）
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温馨提示
中小学、幼儿园等特殊场所还需要查验核酸检测，以学校安排为准
四大典型症状，你中招了吗？
1、睡眠紊乱 ， 精神不振
睡眠紊乱是指生活习惯和环境因素突然改变，打乱了睡眠和觉醒的生物节律导致的睡眠障碍现象 。在小长假期间，一旦纵情玩乐造成作息黑白颠倒 ， 就会引起人体生物钟紊乱 ， 带来夜间精神抖擞、白天精神不振等情况 。
2、消化不良，肠胃不适
在春节期间，家里通常储备大量的美食，加上亲友间经常性聚会 ， 很多人就会陷入美食陷阱 。在短时间内胡吃海喝、暴饮暴食容易造成积食，引发神经性厌食现象 。此外，身体摄入过多高脂肪、高热量的食物，也易诱发消化不良、腹胀腹泻等病症 。
3、沉迷网络 ， 眼睛不适
网络为人们提供了求知学习、休闲娱乐和了解世界的新渠道，但海量的信息容易诱使年轻人对其产生依赖性 。因此 ， 部分年轻人会在放假期间，不分昼夜地报复性沉迷于网络，这就容易引发头痛不适、眼睛发干、视物重影等症状 。
4、加倍恋乡，抗拒上班
【2023杭州西湖区中小学年后什么时候开学】七天假期转瞬即逝，很多人还对假期流连忘返，上班的日子就近在眼前了 。在强烈的现实反差之下，有些人会出现强烈的恋乡情绪 。同时，一连数日想吃就吃、想睡就睡，到了上班的日子不能马上调整生物钟，就会对上班产生抗拒甚至恐惧心理 。
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