空腹吃猕猴桃这样容易腹泻 有关猕猴桃的食用大百科( 三 )


4、胡萝卜
【空腹吃猕猴桃这样容易腹泻 有关猕猴桃的食用大百科】猕猴桃含有丰富的维生素C,而胡萝卜却含有一种可以破坏维生素C的维生素C酵酶物质 。如果二者同时食用,则会降低各自原有的营养价值 。

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