生活中常做六件小事高效预防电脑综合征( 三 )


菊花茶
菊花茶有明目清肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助 。
决名子茶
决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果 。
杜仲茶
杜仲具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰虽背痛很有帮助,男女都可以喝,若是女性朋友还可以在生理期的末期与四物汤一起服用 。
博力乐
中老年计算机使用者每天喝一包博力乐营养冲剂,除了可改善记忆力,充沛精力外,而且还可以改善血液微循环,解决因久坐而导致的血液流动缓慢,从而容易引发心脑血管疾病的危险 。
博力美
青少年计算机迷每天喝一包中国农大开发的博力美营养冲剂,其%D 。

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