2、在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物 ， 不要熬夜 ， 以防出现上火 。
3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施 ， 食用时不必再清洗以防营养流失 。
4、牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压 ， 建议低血压患者间歇饮用 。
5、牛蒡茶不与其它茶混饮 ， 泡发的茶片最后食掉最佳 。
6、牛蒡茶坚持饮用一个月就会有明显效果 。
7、牛蒡茶不宜过浓 ， 过浓容易引起上火 ， 在泡制的时候可以适当加入一些蜂蜜 。
部分专业知识转自网络
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