大豆异黄酮的功效与作用和副作用大豆异黄酮的功效与作用( 二 ) _作用

3、亚健康人群非常适合吃大豆异黄酮，目前有越来越多的人处于亚健康状态，对于肝功能不全以及糖尿病患者、高血脂、高血压人群，应该适量的补充大豆异黄酮。
4、想要美容的女性非常适合吃大豆异黄酮，大豆异黄酮中的雌激素可以帮助女性美容养颜，预防皮肤的暗淡无光、松弛、下垂，从而起到抵抗衰老的作用。
5、月经不调、经期不适的女性非常适合吃大豆异黄酮，月经不调一般与雌激素分泌不平衡有关，长期补充大豆异黄酮可使体内雌激素维持正常水平，达到改善经期不适的目的。
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