【孕期为什么吃不下肉】怀孕以后孕妇吃不下肉 ， 是因为受到体内激素水平的影响 ， 胃肠蠕动功能会下降 ， 孕妇容易出现恶心呕吐，厌油腻食物，喜欢吐痰等反应 。孕妇出现胃肠道反应会吃不下肉，因为肉很油腻 。孕妇闻到油烟味，会发生呕吐的现象 。
建议孕妇可以吃新鲜的蔬菜 ， 水果 ， 吃优质蛋白的食物，像豆制品 。如果是鱼肉吃得下，可以吃鱼 。同时饮食尽量均衡，多样化，少量多餐 ， 不要熬夜，不要劳累，不要抽烟、喝酒 。
【孕期为什么吃不下肉】怀孕以后孕妇吃不下肉 ， 是因为受到体内激素水平的影响 ， 胃肠蠕动功能会下降 ， 孕妇容易出现恶心呕吐，厌油腻食物，喜欢吐痰等反应 。孕妇出现胃肠道反应会吃不下肉，因为肉很油腻 。孕妇闻到油烟味，会发生呕吐的现象 。
建议孕妇可以吃新鲜的蔬菜 ， 水果 ， 吃优质蛋白的食物，像豆制品 。如果是鱼肉吃得下，可以吃鱼 。同时饮食尽量均衡，多样化，少量多餐 ， 不要熬夜，不要劳累，不要抽烟、喝酒 。
