为了提高受孕的几率，女性可以多吃瘦肉，鱼虾，豆制品，黑豆 ， 猪蹄等，能够帮助排卵，提高受孕几率；男性则要多吃鱼虾，蛋类 ， 豆类，牡蛎等含锌较高的食物，吃一些含维生素A和维生素E较多的水果蔬菜，帮助精子的生成 。
【吃什么能提高受孕】备孕前要做好备孕检查，月经规律的女性可以推算排卵期 ， 在排卵期同房怀孕几率较大 。同时，备孕应注意避免辛辣刺激性食物 ， 避免接触有害物质，不接触宠物，避免感冒，双方应保持心情愉快，放松心情有助于提高怀孕的几率 。
为了提高受孕的几率，女性可以多吃瘦肉，鱼虾，豆制品，黑豆 ， 猪蹄等，能够帮助排卵，提高受孕几率；男性则要多吃鱼虾，蛋类 ， 豆类，牡蛎等含锌较高的食物，吃一些含维生素A和维生素E较多的水果蔬菜，帮助精子的生成 。
【吃什么能提高受孕】备孕前要做好备孕检查，月经规律的女性可以推算排卵期 ， 在排卵期同房怀孕几率较大 。同时，备孕应注意避免辛辣刺激性食物 ， 避免接触有害物质，不接触宠物，避免感冒，双方应保持心情愉快，放松心情有助于提高怀孕的几率 。
