在日常生活中,如果有进食食醋的习惯 , 是一种好的生活方式,食醋通过粮食,糖或者酒 , 经过醋酸菌的发酵以后酿造而成,经常食用食醋对身体是有好处的,虽然还没有确切的证据证明吃醋是能够降低血压 。
【吃醋能降血压吗】但是,仍然提倡在日常生活中要减少盐类以及含盐的调味剂的摄入,可以用醋来代替食盐调制食品,另外,对于高血压的人要减肥运动,平时可以适当进食含有钾,钙镁比较丰富的食物 , 根据血压情况要加用降压药 。
在日常生活中,如果有进食食醋的习惯 , 是一种好的生活方式,食醋通过粮食,糖或者酒 , 经过醋酸菌的发酵以后酿造而成,经常食用食醋对身体是有好处的,虽然还没有确切的证据证明吃醋是能够降低血压 。
【吃醋能降血压吗】但是,仍然提倡在日常生活中要减少盐类以及含盐的调味剂的摄入,可以用醋来代替食盐调制食品,另外,对于高血压的人要减肥运动,平时可以适当进食含有钾,钙镁比较丰富的食物 , 根据血压情况要加用降压药 。