一型糖尿病每天的运动应该是选择中等剧烈的运动，其次每天要保持一小时左右的运动量，每周坚持5~7天，尽量选择在饭后1~2小时之间进行运动，避免空腹运动以免诱发低血糖 。
【一型糖尿病每天应该怎么运动】糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病 ， 是由于胰岛素分泌和/或利用缺陷所引起，长期碳水化合物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱，可引起多系统损害，导致眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变，功能减退以及衰竭，病情严重或应激时可引起急性严重代谢紊乱，如糖尿病酮症酸中毒、高渗高血糖综合症 。
