女人长期喝豆浆，只要不要过量是没有什么很大的危害 。
豆浆是由豆制品所制作而成的一种饮料 ， 大豆富含优质蛋白质，不含胆固醇，并且有丰富的维生素B和维生素E，维生素D等营养素，同时还含有钙，磷，锌，铜，镁等矿物质，但是如果有肾病或者是尿酸过多，是不建议饮用豆浆的 。还有就是有胃寒，爱打嗝 ， 消化不好，腹胀，腹泻的女性不要喝 。
【女人长期喝豆浆的危害】平时要加强身体的锻炼，增强免疫力，饮食要均衡，忌辛辣刺激性食物，要保持心情的愉悦 ， 避免过度劳累 。
女人长期喝豆浆，只要不要过量是没有什么很大的危害 。
豆浆是由豆制品所制作而成的一种饮料 ， 大豆富含优质蛋白质，不含胆固醇，并且有丰富的维生素B和维生素E，维生素D等营养素，同时还含有钙，磷，锌，铜，镁等矿物质，但是如果有肾病或者是尿酸过多，是不建议饮用豆浆的 。还有就是有胃寒，爱打嗝 ， 消化不好，腹胀，腹泻的女性不要喝 。
【女人长期喝豆浆的危害】平时要加强身体的锻炼，增强免疫力，饮食要均衡，忌辛辣刺激性食物，要保持心情的愉悦 ， 避免过度劳累 。
