【普通核桃能把玩吗】吃的核桃没法揉，皮包纹路又浅达不到按摩的效果 。要想达到按摩的效果必须要揉42以上的核桃太小了揉不着 ， 推荐灯笼或老铁品相一般光有个头的也就几十块钱 。核桃，又称胡桃 ， 羌桃，为胡桃科植物 。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果” 。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多 ， 碳水化合物10克；并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质 ， 以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素 。对人体有益 。是深受老百姓喜爱的坚果类食品之一 。
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