浅表性胃炎可以吃饼干，并且最好吃苏打饼干 ， 因为浅表性胃炎多数是由胃酸增多引起 。
【浅表性胃炎可以吃饼干吗】苏打饼属于碱性食物 ， 可以中和胃酸，减少胃酸对胃粘膜的刺激 ， 从而促使胃炎愈合 。慢性浅表性胃炎患者要避免辛辣，太酸，太咸，太甜的食物 。要避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头 ， 河粉 ， 拉肠 ， 粽子，马铃薯 ， 板栗等 。
食物要多样化，吃新鲜食物 ， 不吃霉变食物，少吃熏制、腌制、富含硝酸盐和亚硝酸盐的食物，戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡 。
三餐定时 ， 不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西，生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉 。适当运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠 。
