有的女性在怀孕初期发现自己掉发比较严重，可能是身体内分泌失衡 ， 缺乏微量元素，或者长期没有注意保持良好作息等因素导致的 。女性需要到医院做一个身体检查 ， 确定疾病成因，并且通过饮食调理的方式来促进头发的生长 。
怀孕掉头发严重可以从以下措施进行改善：
第一，及时补充维生素 。可以适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，对脱发有一定的益处，但必须在医生的指导下进行服用 。
【怀孕什么时候脱发严重】第二，新鲜蔬菜里含有大量的钙、镁、钾、钠等，这些元素可以中和体内不利于头发生长的酸性物质 ， 并使之成为无害性的物质排出体外，因此要多吃 。
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