吃什么对肾有好处_健康

吃什么对肾有好处？
如果是慢性肾炎的患者，建议健康、低盐、清淡饮食，不要暴饮暴食，也不要吃辛辣刺激的垃圾食品。养成良好的作息，适当的锻炼身体，增强抵抗力，预防呼吸道感染。对于健康人群，也希望是这样子的饮食和作息方式。
【吃什么对肾有好处】如果患者已经进入慢性肾衰，在饮食上就更需要注意低盐、低优质蛋白饮食。蛋白质的总量要控制，但是以优质蛋白为主，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等等。
以上健康科普知识仅供参考。