糖尿病起病隐匿,尤其是2型糖尿病 。大多数糖尿病前期的人群没有明显的症状,有些患者会出现低血糖的表现,即在餐后3-4小时出现心悸,恶心,出冷汗等 。
有糖尿病前期的人主要是预防进一步的发展为糖尿病 。倡导积极的生活方式干预 , 增加蔬菜摄入量,减少酒精和单糖的摄入量 , 鼓励超重和肥胖的患者进行减重,增加日常活动量 , 每天进行20分钟的中等强度活动 。低盐低脂饮食,每天脂肪的热量要小于总热量的30% 。
【糖尿病前期有什么症状】有研究表明 , 在糖尿病前期的患者中,严格的进行生活方式干预,可以明显的降低糖尿病的发生风险 。
