稀释血液粘稠度的食物主要有：
第一 ， 多饮水，在早晨起床前，每餐吃饭前和就寝前要多饮水 ， 每天最少饮水量不少于2000毫升 。
【稀释血液粘稠度的食物】第二 ， 能够稀释血液的食物，这些食物有抑制血小板聚集 ， 防治血栓形成，如山楂，大蒜 ， 洋葱，柿子椒 ， 香菇，草莓，菠萝，柠檬等 。具有类似阿司匹林作用的抗凝的食物有山楂，西红柿，红葡萄，橘子，生姜 。具有调脂作用的食物，如螺旋藻，芹菜，萝卜，魔芋，紫菜 ， 海带，核桃，玉米 ， 芝麻，苹果，猕猴桃等 。
稀释血液粘稠度的食物主要有：
第一 ， 多饮水，在早晨起床前，每餐吃饭前和就寝前要多饮水 ， 每天最少饮水量不少于2000毫升 。
【稀释血液粘稠度的食物】第二 ， 能够稀释血液的食物，这些食物有抑制血小板聚集 ， 防治血栓形成，如山楂，大蒜 ， 洋葱，柿子椒 ， 香菇，草莓，菠萝，柠檬等 。具有类似阿司匹林作用的抗凝的食物有山楂，西红柿，红葡萄，橘子，生姜 。具有调脂作用的食物，如螺旋藻，芹菜，萝卜，魔芋，紫菜 ， 海带，核桃，玉米 ， 芝麻，苹果，猕猴桃等 。
