孕妇可以吃油桃吗晚期_健康

孕晚期的孕妇是可以吃油桃的。
【孕妇可以吃油桃吗晚期】油桃具有丰富的营养价值，含有非常丰富的维生素C，可以有效提高人体的免疫力，保护牙齿、牙龈，而且还能减少雀斑，有美白护肤的功效。油桃的含铁量较高，对于妊娠期缺铁性贫血的孕妇来说是比较理想的辅助食物。油桃含钠少，含钾高，对妊娠期水肿的孕妇比较适用。油桃有补益气血，养阴生津的作用，用于气血亏虚的孕妇。油桃不仅营养丰富，而且还能够使人产生饱腹感，不容易肚子饿。