冠心病平时怎么锻炼

【冠心病平时怎么锻炼】冠心病患者适量的运动,有助于达到并保持健康的体重 , 以及控制糖尿病,胆固醇升高和高血压,这些都是冠心病的危险因素,在医生的帮助下 , 每周进行约150分钟中等强度体力活动,比如每天走30分钟 。
对于冠心?。质跏鹾蟮幕颊哂Σ渭有脑嗫蹈粗瘟?,该计划由教育,咨询和运动训练构成,旨在帮助患者改善健康 。生活方式改变,有助于预防或延缓冠心病进展 , 同时还要记住定期体检的重要性,冠心病的一些主要危险因素如高胆固醇,高血压和糖尿病,在早期阶段没有症状,早期发现和治疗,可以为更好的心脏健康创造条件 。

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