缓解头晕的方法有很多种，根据病因不同，所采用的方法不太一样 。有些时候，患者有可能是因为过于疲劳，没有休息好 ， 身体虚弱所导致的，这种情况下要注意休息，不要熬夜，不要抽烟喝酒 ， 适当的进行体育锻炼 ， 加强营养，慢慢的头晕就能够缓解改善 。
【如何缓解头昏】有些患者可能是因为发烧所导致的，这种情况下，可以多喝开水，全身温水擦浴一下，或者是吃一些退烧的药物，体温下降正常 ， 以后就能够改善缓解 。有些时候是因为高血压病引起的，要吃降血压的药物，控制血压，以后就能够缓解头晕 。有些时候是因为耳石症所导致的 ， 要进行手法复位 ， 才能够缓解头晕 。
