妊娠期糖尿病建议孕妇要到医院开一个糖尿病食谱，按照食谱吃饭，少量多餐 ， 控制好淀粉类和油脂类的食物，家里的菜少放点油 ， 饭后适当的运动 。一般孕妇的主食尽量吃粗粮，不要吃细粮，能吃干的就不要吃稀的，像稀饭，面条这些很容易导致血糖升高 ， 所以孕妇就尽量少吃 。如果是含糖指数中等的食物要放在两餐饭之间加餐的时候吃 。含糖指数高的食物建议孕妇尽量不要吃 。
【妊娠期糖尿病如何吃饭】如果是通过控制饮食加运动，血糖降不下来，那就要在医生的指导下考虑打胰岛素 。糖尿病遵循的原则就是控制好自己的嘴，迈开自己的腿，同时还要运动，少量多餐 。
