1、从上旋球练起；
【如何提高网球上手发球的成功率】2、多练习抛球的稳定性；
3、加强心理训练；
4、发球时准备两个球 。
相关经验推荐
-
原作者|流川枫的弱点是什么《灌篮高手》原作者给出了正确答案
-
iserror函数的使用方法 iserr函数与iserror函数区别
-
iPad|初次从华为换到苹果是啥感受？上手iPhone13一个月后，说说心里话
-
世界弹射物语万圣节福利发放 世界弹射物语万圣节福利领取规则说明
-
-
立春巧养生，做好这4件小事，为一整年的健康打下基础
-
-
-
松叶菊的养殖方法和注意事项视频 松叶菊的养殖方法和注意事项
-
-
-
假面骑士|宏伟的设定却烂尾得让人心痛！回归昭和假面骑士的35周年纪念作！
-
三星|RedmiNote11系列，小立边设计更潮流，细节精致好看
-
-
-
我的世界疾风戒指怎么飞不起来 我的世界疾风戒指怎么飞
-
传奇3：复古狂暴版神舰传说，新手攻略篇，让你快人一步！
-
-
-
