如果孕期空腹血糖高于5.1mmol/L,就是妊娠期糖尿病 。如果不能很好的控制血糖 , 对母胎影响比较大 。如果血糖仅仅是刚够妊娠期糖尿病的诊断标准,通过控制饮食运动,是有机会把血糖控制在理想方范围内 。
【孕妇空腹血糖高控制饮食可以降下来吗】降低血糖一般先采取饮食疗法,原则上多吃粗粮 , 膳食纤维 , 补充优质蛋白,适当增加活动量 。具体饮食要禁食甜食 , 限制面食,可以燕麦、全麦、豆类、混合主食,坚果如核桃、花生等;充足的优质蛋白如鱼、蛋、瘦肉、奶、海产品;水果如西红柿、黄瓜、西柚、猕猴桃等 。同时要多散步活动,防止血糖积聚 。如果不能控制在理想范围,就需要用胰岛素进行治疗 。
