【补肾喝什么泡水】补肾喝什么泡水？补肾可以用枸杞 ， 黑芝麻，龙眼肉 ， 桑葚子等泡水喝 。
因为枸杞是能够滋补肝肾之阴的补阴药，药性平和 ， 适合于补肝肾阴虚，不仅可以补肾，还可以缓解眼部疲劳 。
枸杞子中含有多糖，粗蛋白，粗脂肪褐黄素，胡萝卜素，抗坏血栓，还微量元素，氨基酸等丰富的营养成分，有着调节免疫，增强身体抗病能力和降血压，降血糖，降血脂等作用 。
黑芝麻补肾的同时 ， 还可以润肠通便 ， 是益精养血佳品，可以对抗衰老 ， 预防动脉硬化和降低血糖 。
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枸杞子中含有多糖，粗蛋白，粗脂肪褐黄素，胡萝卜素，抗坏血栓，还微量元素，氨基酸等丰富的营养成分，有着调节免疫，增强身体抗病能力和降血压，降血糖，降血脂等作用 。
黑芝麻补肾的同时 ， 还可以润肠通便 ， 是益精养血佳品，可以对抗衰老 ， 预防动脉硬化和降低血糖 。
