高血压病是一种比较常见的疾病 。对于高血压病的患者首先需要控制饮食 ， 尽量保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，食盐的摄入量每天需要尽量控制在六克以内 。多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮、豆制品、低脂的奶制品，还需要吃一些优质的植物、动物蛋白，尽量戒烟戒酒，少吃一些含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物 。还需要在生活中放松心情，避免过多的焦虑劳累 。
【高血压病的治疗原则有哪些】尽量保持监测血压的习惯，每天监测血压 ， 观察血压的控制情况，如果血压控制不佳，要及时到医院就诊 。
高血压病是一种比较常见的疾病 。对于高血压病的患者首先需要控制饮食 ， 尽量保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯，食盐的摄入量每天需要尽量控制在六克以内 。多吃新鲜的蔬菜水果，多吃粗粮、豆制品、低脂的奶制品，还需要吃一些优质的植物、动物蛋白，尽量戒烟戒酒，少吃一些含胆固醇以及饱和脂肪酸较多的食物 。还需要在生活中放松心情，避免过多的焦虑劳累 。
【高血压病的治疗原则有哪些】尽量保持监测血压的习惯，每天监测血压 ， 观察血压的控制情况，如果血压控制不佳，要及时到医院就诊 。
