糖尿病患者建议低盐低脂清淡饮食，严格限制每天食物的总热卡，尽量避免吃升糖指数较高的食物，总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总日卡进行食物种类以及量的分配，建议百分之50到60由碳水化合物来提供 。常见的为米和面 ， 剩下的可以给予蛋白质、少量油脂、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果 。
【糖尿病能吃啥零食】糖尿病患者建议要管住嘴，不要随便吃零食，零食的摄入会增加总热卡 。如果希望吃一些小点心、小坚果则应该对应的扣除其他的热量 。
糖尿病患者建议低盐低脂清淡饮食，严格限制每天食物的总热卡，尽量避免吃升糖指数较高的食物，总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总日卡进行食物种类以及量的分配，建议百分之50到60由碳水化合物来提供 。常见的为米和面 ， 剩下的可以给予蛋白质、少量油脂、新鲜蔬菜以及糖分不高的水果 。
【糖尿病能吃啥零食】糖尿病患者建议要管住嘴，不要随便吃零食，零食的摄入会增加总热卡 。如果希望吃一些小点心、小坚果则应该对应的扣除其他的热量 。
