头晕颈椎_健康

【头晕颈椎】颈椎病可以导致头晕。颈椎病如果属于颈型颈椎病或者椎动脉型颈椎病，颈间盘突出压迫神经和血管，导致血管痉挛收缩，可以造成头晕的症状。
要端正身体姿势，不要长时间低头看手机，也不要长时间低头工作。避免枕头太高、太软，要避免长时间对着电脑，定时的改变颈部的姿势。多进行户外的有氧运动，比如散步、慢跑、游泳、骑行、打太极拳、打羽毛球等活动。可以口服止晕、止痛的药物，可以给予针灸、理疗、按摩。