冠心病人应该怎么锻炼_健康

【冠心病人应该怎么锻炼】冠心病患者应该要改善生活方式，其中就包括合理的体育锻炼，冠心病患者最适合的体育锻炼为有氧运动，有氧运动又包括快步走，慢跑，太极拳，八段锦，广场舞以及瑜伽等。
有氧运动每周不能少于五次，每次的时间为半个小时到一个小时为适宜，至于每次运动多大的运动量为最合适，应该要根据心血管康复亚专科医生对你进行一个全面的心肺功能的评估以后，根据实际情况，为你制定一个合理的运动处方。