月经期是可以吃红枣银耳汤 ， 因为红枣可以补血提气，还含有比较多的维生素C，能够增强免疫力 ， 改善贫血的症状 。
而银耳是优质的滋补品，含有比较多的胶原蛋白和微量元素，吃可以润肠通便，除痰清肺，补脾开胃，养阴生津，也是比较好的防衰老和提高免疫力的药材 。
所以月经期间可以吃红枣银耳汤或者红枣银耳粥，但是不要冰冻来吃，不要吃生冷的食物 。
【月经期可以吃红枣银耳汤吗】以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院就诊，以便医生及时检查及治疗 。请勿自行诊断治疗 。
月经期是可以吃红枣银耳汤 ， 因为红枣可以补血提气，还含有比较多的维生素C，能够增强免疫力 ， 改善贫血的症状 。
而银耳是优质的滋补品，含有比较多的胶原蛋白和微量元素，吃可以润肠通便，除痰清肺，补脾开胃，养阴生津，也是比较好的防衰老和提高免疫力的药材 。
所以月经期间可以吃红枣银耳汤或者红枣银耳粥，但是不要冰冻来吃，不要吃生冷的食物 。
【月经期可以吃红枣银耳汤吗】以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院就诊，以便医生及时检查及治疗 。请勿自行诊断治疗 。
