糖尿病患者在水果的选择上，主要是选择中低糖的水果 ， 水果糖度的评估是以100克水果含糖的含量 ， 含糖量在10%以下的水果就属于中低糖水果 。糖尿病患者推荐食用的中低糖水果，比如草莓 ， 樱桃，雪莲果，木瓜，柚子，西红柿，枇杷，李子，梨子，柠檬 。
【糖尿病吃哪种水果好】而一些高糖水果，比如荔枝 ， 香蕉，龙眼，大枣，山竹 ， 芒果，这些含糖量比较高的水果就尽量避免食用 。
同时要注意，即使是中低糖水果，食用的时候也要限量 。
糖尿病患者在水果的选择上，主要是选择中低糖的水果 ， 水果糖度的评估是以100克水果含糖的含量 ， 含糖量在10%以下的水果就属于中低糖水果 。糖尿病患者推荐食用的中低糖水果，比如草莓 ， 樱桃，雪莲果，木瓜，柚子，西红柿，枇杷，李子，梨子，柠檬 。
【糖尿病吃哪种水果好】而一些高糖水果，比如荔枝 ， 香蕉，龙眼，大枣，山竹 ， 芒果，这些含糖量比较高的水果就尽量避免食用 。
同时要注意，即使是中低糖水果，食用的时候也要限量 。
