糖尿病高血压吃什么菜_健康

糖尿病、高血压的患者可以适当的多吃些新鲜的蔬菜，不仅能够补充机体所需的多种维生素和矿物质，还能够保持肠道的畅通，避免便秘的发生。除此以外，鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼虾和瘦肉等不仅蛋白质含量高，同时脂肪和糖含量相对较低，适合糖尿病、高血压的患者食用。
【糖尿病高血压吃什么菜】但是，食物在加工的过程当中一定要控制油盐和糖分。患者除了需要控制饮食以外，更需要在医生的指导下给予药物控制血糖和血压，不可随意的减药或停药。